피톤치드 뜻 이번 기회에 해당 단어 의미 제대로 파악하자

 

 

 

안녕하세요. 휴식을 즐기기 위해서는 자연이 좋습니다. 피톤치드 향을 맡으면서 산책하면 기분이 나아집니다. 스트레스를 받을 때 산책하는 게 정말 도움이 많이 되거든요.

 

잡생각이 많이 날 때 저는 그래서 러닝이나 집 근처 산을 올라갑니다. 오늘도 잡생각이 많아지는데 비가 와서 밖에 나가질 못하겠네요. 결혼하신 분들 중에서 부모님들을 얼마나 자주 뵙는 편인가요?

 

저는 1달에 한 번씩 양가를 찾아뵙는 편입니다. 그런데도 부모님들은 더 자주 찾아오길 바라죠. 그게 참 쉽지 않거든요. 안 보고 싶은 게 아니지만 각자만의 생활이 있기 때문에 그런 것 같아요.

 

그런 부분들을 부모님들은 서운해하시죠. 1주일에 한 번씩 오라고 하시는데 어렵긴 하거든요. 그래도 자주 찾아뵈려고 노력은 합니다. 보고 싶을 때도 있거든요. 서론이 길었는데 오늘은 피톤치드 뜻 알아보는 시간을 가질게요.

 

뜻풀이를 쉽게 해 드리려고 유래와 장점도 같이 정리해 볼게요. 오늘 이 글을 본다면 해당 단어 의미를 제대로 숙지할 수 있을 테니 참고하시길 바랍니다. 시작해 볼게요.

 

 

 

 

피톤치드 뜻 정리

 

 

유래

 

 

 

20세기 초, 유럽에서는 숲 속의 맑은 공기가 폐결핵 치료에 효과가 있다는 믿음이 있었습니다. 실제로 삼림욕을 통해 피로 해소와 감기 증상 완화 효과를 보는 사람들이 많았고, 이러한 효과를 내는 물질에 대한 연구가 진행되었습니다.

 

1943년, 미국의 세균학자 셀먼 A. 왁스먼 박사가 이 물질을 '피톤치드'라고 학계에 발표하면서 널리 알려지게 되었습니다. 피톤치드는 영어 단어 Phytoncide를 우리말로 표현한 거죠.

 

 

의미(Meaning) 및 장점

 

 

식물이 자신을 보호하기 위해 내뿜는 향인데요. 숲의 향기라고 쉽게 말할 수 있겠네요. 피톤치드는 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮춥니다. 그래서 심신의 안정을 주게 되는 거죠. 긴장감과 불안함을 완화하게 해 줍니다.

 

피톤치드는 인체의 자연 살해(NK) 세포의 활성도를 높이고 수를 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. NK 세포는 암세포나 바이러스 감염 세포를 직접 파괴하는 면역 세포입니다.

 

피톤치드 자체에 항균, 살균 작용이 있어 공기 중의 유해한 세균, 곰팡이, 바이러스 등을 억제하는 효과가 있습니다. 혈압을 낮추고 혈관을 이완시키는 효과가 있어 심혈관 질환 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 일부 피톤치드 성분은 항산화 작용을 하여 세포 손상을 막고 노화 방지에 기여할 수 있습니다.

 

 

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예문들 체크하기

 

 

* 피톤치드 향을 맡으며 산책을 하니 스트레스가 풀리는 것 같아.

 

 

* 피톤치드는 심신의 안정에 도움을 줍니다.

 

 

* 피톤치드 함량이 높은 편백나무로 인테리어 하는 사람들이 있어요.

 

 

* 숲 속을 걸으면서 피톤치드 향을 맡으니 너무 상쾌한 것 같아.

 

 

* 피톤치드 방향제 추천 좀 해주세요.

 

 

* 잠이 잘 안 올 때 피톤치드 향을 맡으면 도움이 됩니다.

 

 

끝내면서

 

이렇게 오늘 글을 보시면서 피톤치드 뜻 무엇인지 확실하게 숙지했을 건데요. 앞으로는 해당 단어가 나온다면 무슨 의미인지 제대로 파악하실 것이고 직접 사용도 해보실 수 있을 거예요.

 

 

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