안녕하세요. 저는 술을 좋아하는 편입니다. 평일에는 술을 마시지 않으려고 합니다. 특정 약속이 잡히면 어쩔 수 없죠. 주말에는 제 짝꿍과 집에서 맛있는 걸 먹으면서 술을 먹는 게 일주일 중 가장 큰 행복일 수 있습니다. 소소하지만 만족감을 주죠. 내 몸에 안 좋은 술을 마신 다는 건 죄책감을 가지기도 하지만 그 소소한 행복은 포기할 수 없습니다. 대신에 적당하게 음주를 즐기고 운동을 열심히 하려고 합니다. 술 먹기 전에 운동을 꼭 해준 후 먹는 게 습관화되어 있습니다. 길티플레져를 주는 것들은 일상생활 속에서 많습니다. 칼로리 높은 맛있는 음식들 먹기(치킨, 피자, 햄버거, 삼겹살 등), 흡연, 음주 여러 가지 있죠. 그래서 오늘 배울 단어 길티플레져 뜻 아래에서 정리해보도록 하겠습니다. 몸에 안 좋은 ..
